| 漢方アンチエイジング |
| さわりたくなる膚づくりのお手伝い |
そもそも、お肌の役割は何でしょう・・・？
お肌は皮膚ですから、外気や紫外線・ウイルスなど外からの刺激や外敵から身体を守る、という役割のほか、「冷たい」「熱い」「やわらかい」「痛い」など感覚器官でもあります。
また体温を調節したり、体内の水分の蒸発を防いだり、とても大切な働きをもつお肌（お膚）、肌年齢というのは見た目の美しさはもちろん、肌機能をも示しています。
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肌年齢が高いということは、実際の年齢より加齢にみえてしまうだけでなく、肌機能（防御力・抵抗力）の低下も示しているということです。
まずはあなたの肌年齢を確認してみましょう。 |
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生理痛がある |
・・・３点 |
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慢性的な肩こりがある |
・・・５点 |
| □ |
しみがある |
・・・３点 |
| □ |
肌に弾力や艶がなく、くすみが気になる |
・・・５点 |
| □ |
洗顔後、化粧水や乳液をつけないと
お肌がつっぱる |
・・・３点 |
| □ |
0時以降に就寝することが多い |
・・・５点 |
| □ |
ストレスを感じることが多い、ストレスフルな環境にいる、または我慢することが多い |
・・・３点 |
| □ |
乾燥するとお肌にかゆみを感じる |
・・・２点 |
| □ |
笑いシワが元に戻るのに時間がかかる |
・・・５点 |
| □ |
貧血・立ちくらみがある |
・・・３点 |
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| ☆ セルフ チェック ☆ |
〜１０点
肌年齢 20代
今はまだ休息や栄養をとれば、十分に回復できる段階です。しかし油断は禁物なので、お肌のチェックは定期的にしておきましょうね。 |
１１〜１６点
肌年齢 30代
休息をとっても、すぐにお肌の調子が戻らなくなってきています。ターニングポイントです。本格的に内外スキンケアをはじめると良いでしょう。 |
１７〜２５点
肌年齢 40代
従来のスキンケアではお肌の若さを取り戻すことができなくなっています。今までのスキンケアを見直して30代のお肌に戻す工夫と努力が必要です。 |
２６点以上
肌年齢 50代
明らかな老化を感じていませんか？でもまだあきらめないでください！漢方アンチエイジングケアで、お肌の若さだけでなく心身ともに若返りましょう！ |
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チェックがひとつもつかなかった方は、定期的にお肌をチェックし変化を見逃さないことだけで良いと思います。
ひとつでもチェックがついた方は、その問題を解決しておくと良いです。
例えば生理痛ですが『生理痛は誰にでもあるし・・・』と放っておいてはいけません。
中医学では『生理痛はないのが当たり前』です。痛みがあるということは問題があるということ。不妊の原因になることもあります。早めに解決しておきましょう。 |
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次第にお肌が思うとおりにいかない、と感じはじめる時期ですね。
「寝ればすぐに戻ったのに」「美容液をプラスすればすぐにプルプルになったのに」変化を感じはじめたら、まずは生活習慣を見直してみましょう。
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＊ 夜更かし、睡眠不足ではありませんか？
＊ メイクを落とさないまま就寝、または長時間メイクしたままではありませんか？
＊ お酒の飲みすぎ・喫煙はしていませんか？
＊ ダイエットなどで栄養不足、または偏った食生活（冷凍食品、コンビニ食、外食、レトルト食品、ジャンクフード、ファーストフード）をしていませんか？
＊ ストレスを溜め込んでいませんか？
生活習慣をひとつひとつ見直して、改善していくだけでもだいぶ違います。
自分自身ではなかなか気づかないこともあるかも知れません。
お気軽にもも木薬局へ相談にいらしてください。
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今までのスキンケア方法のままでは若さを取り戻すのは難しいでしょう。
体の外側からのスキンケアも大切ですが、体の内側からのスキンケアに力を入れる時期です。中医学（中国漢方）には古来より美しさのための知恵があります。
ポイントは、補腎（ほじん）・補気（ほき）・養血（ようけつ）です。食事で補いきれない分は漢方薬やオリエンタルハーブを活用していきます。
ここでしっかりケアしておくと、心身ともに健やかに美しく暮らせるようになりますよ。
是非、もも木薬局へご来店・ご相談ください。
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そばかす・しみ・くすみ・しわ・たるみ・白髪など、鏡を見るのが段々おっくうになっているかも知れません。
しかし、あきらめないでください。
老化は自然の理ですが、その変化をゆるやかにする知恵が中医学にはあります。
しかも中医学は、体を部分ではなく、全体でとらえるので、お肌がうるうるツヤツヤになった頃には「頭痛がなくなった！」「疲れにくくなった！」「ひざの痛みがなくなった！」「夜間尿がなくなった！」という、嬉しい声もよく頂きます。
それは「美しいお肌」は「健康な体から」だからなのです。
解決できるのはお肌だけではない、中医学美容、是非お試しください♪
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